جدول المحتويات:
مكونات
الاتجاهات
-
سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت. الشحوم والدقيق مقلاة أنبوب 10 بوصة ؛ اجلس جانبا. في وعاء خلط كبير ، اخفق الزبدة مع خلاط كهربائي بسرعة متوسطة لمدة 30 ثانية. أضف السكر ومسحوق الخبز وصودا الخبز والملح. يُخفق حتى يُمزج جيدًا مع تجريف جانبي الوعاء أحيانًا. يُضاف البيض ، واحدة تلو الأخرى ، ويُضرب جيدًا بعد كل إضافة. فاز في الفانيليا. أضف بالتناوب الدقيق والقشدة الحامضة ، مع الضرب على سرعة منخفضة بعد كل إضافة حتى يتم الجمع بينها
-
يرش نصف كوب جوز الهند-البقان في المقلاة المعدة. ملعقة نصف الخليط في أكوام على خليط جوز الهند. تنتشر بعناية بالتساوي. يرش مع ما تبقى من جوز الهند البقان. ملعقة على الخليط المتبقية ، وانتشر بالتساوي.
-
أخبز لمدة 55 إلى 65 دقيقة أو حتى يخرج نظيفة من مسواك خشبي بالقرب من المركز. تبرد في المقلاة على رف الأسلاك لمدة 10 دقائق. إزالة الكعكة من المقلاة. تبرد تماما على رف السلك. إذا رغبت في ذلك ، كعكة الغبار مع مزيج من مسحوق السكر ومسحوق الكاكاو.
كيكة القرفة والبندق:
تحضير حسب التوجيه ، باستثناء قطع الشوكولاته وجوز الهند المحذوف في جوز الهند البقان ، قم بزيادة وترفع البقان إلى 1 كوب. لكل قطعة: 507 سعرة حرارية ، 27 غ من الدهون الكلية (13 غ من الدهون) ، 86 ملغ من الصوديوم ، 283 ملغ من الصوديوم ، 63 ملغ كاربو ، 2 غرام الألياف ، 6 غرام الموالية.
حقائق غذائية
لكل حصة: 550 سعرة حرارية ، (16 غ من الدهون المشبعة ، 2 غ من الدهون غير المشبعة ، 8 غ من الدهون غير المشبعة أحادية) ، 86 مجم كولسترول ، 297 مجم صوديوم ، 71 جم كربوهيدرات ، 2 جم ليف ، 43 جم سكر ، 6 جم بروتين.جوز الهند البقان تتصدر
مكونات
الاتجاهات
-
يُمزج الدقيق والسكر البني مع القرفة في وعاء كبير. باستخدام خلاط المعجنات ، تقطع الزبدة الباردة حتى يشبه الخليط الفتات الخشنة ؛ ضجة في قطع الشوكولاته نصف حلوة وجوز الهند المقشور ، والبقان المفروم.
