جدول المحتويات:
مكونات
الاتجاهات
-
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت. شحوم طفيفة ستة عشر فنجان من الكعك 2-1 / 2 بوصة. قطع كل لفة القرفة في نصف بالعرض ؛ وضع الجليد جانبا. اضغط نصف لفة في أسفل وإلى منتصف الجانب من كل كوب الكعك.
-
للتعبئة ، في وعاء صغير ، قم بخلط العنب البري والمحافظ وقشر الليمون. ملء ملعقة في أكواب الكعك. يرش مع البقان.
-
تُخبز في فرن مُسخّن لمدة 12 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية. تبرد في أكواب على رف السلك لمدة 10 دقائق. ترفع من الأكواب وتوضع على رف السلك.
-
بالنسبة للثلج ، إذا لزم الأمر ، في وعاء صغير ، قم بتحريك القليل من الحليب إلى الجليد المعبأ لجعله يتساقط. رذاذ فوق لفات. خدمة دافئة. يجعل 16 لفات.
حقائق غذائية
لكل وجبة: 110 سعرة حرارية ، (1 غرام من الدهون المشبعة ، 0 ملغ من الكولسترول ، 173 ملغ من الصوديوم ، 18 جم من الكربوهيدرات ، 0 جم من الألياف ، 1 جرام من البروتين.
