10 وصفات التوفو التي تذوق فعلا مذهلة | أفضل المنازل والحدائق

ثوم الفلفل سوبا مع التوفو المحمص من الفوضى الأولى.

2. التوفو مطهو ببطء الصويا

التوفو مطهو ببطء من اثنين من الأطباق الحمراء.

3. التوفو فرايز مع السمسم عسل الثوم

التوفو فرايز مع السمسم عسل الثوم من أنا مدونة الغذاء.

4. التوفو التدافع

التوفو التدافع من أوه ، ladycakes.

وصفات صحية وسريعة

5. براعم بروكسل المحمص + التوفو المقرمش

براعم بروكسل المحمصة + التوفو المخبوز المقرمش مع طلاء العسل والسمسم من كوكي وكيت.

6. حار التوفو الشعرية

التوفو المعكرونة حار من بلدي حبيبي الليمون الزعتر.

7. البروكلي المحمص + صحن التوفو المقرمش مع طلاء برتقال الصويا بالدم

البروكلي المحمص + صحن التوفو المقرمش مع الصويا البرتقالي الدامي من ذي فوود + لوف.

8. التوفو الخضروات السلطانيات مع الشعرية الملفوف

التوفو الخضروات السلطانيات مع الشعرية الملفوف من أكل الطيور الغذاء.

9. خبز التوفو التاكو المشوي مع صلصة شبوتل الطحينة

تاكو التوفو المخبوزة مع صلصة شبوتل الطحينة من طهاة زوجان.

10. متموج الأسود السمسم التوفو السلطانيات

أطباق التوفو السمسم الأسود المقرمشة من Kale & Caramel.

المزيد من الأطباق النباتية اللذيذة!