جدول المحتويات:
مكونات
الاتجاهات
-
إزالة الحفر من 2 الخوخ غير المقشر. يقطع. ضع الخوخ كله المتبقي جانبا.
-
في قدر متوسطة الحجم ، يُمزج الخوخ المفروم ، والنبيذ ، وثلث كوب من الريحان ، والسكر ، إذا لزم الأمر ، في التحلية. جلب إلى الغليان. خفض الحرارة. يُترك على نار خفيفة ، غير مكشوف ، لمدة 12 إلى 15 دقيقة أو حتى تصبح الصلصة سميكة.
-
إزالة وتجاهل الريحان. صب خليط الخوخ في الخلاط أو الطعام المعالج. يغطى ويمزج أو يعالج حتى يصبح ناعم
-
إزالة الحفر من الخوخ المتبقية وتقطيعها إلى أسافين. يقدم مع صلصة الخوخ وريحان إضافي.
حقائق غذائية
لكل حصة: 73 سعرة حرارية ، (0 غرام من الدهون المشبعة ، 0 غرام من الدهون غير المشبعة ، 0 غرام من الدهون غير المشبعة أحادية) ، 0 ملغ من الكولسترول ، 0 مجم من الصوديوم ، 13 جم كربوهيدرات ، 2 جرام من الألياف ، 10 غرام من السكر ، 1 غرام من البروتين.
