سترومبولي بني حار | أفضل المنازل والحدائق

مكونات

• 2 ملعقة شاي زيت زيتون
• 1 ملعقة طعام من دقيق الذرة
• 1 رطل عبوة بيتزا مبردة أو مجمدة ، مذابة
• 3 ملاعق كبيرة من خردل ديجون
• 8 أونصات شرائح ديلي مطهية بالديك الرومي
• 1 ½ كوب تمزيقه جبنة جروير (6 أونصات)
• 4 شرائح لحم الخنزير المقدد ، المطبوخ هش وانهارت
• 1 كوب طماطم رومية مفرومة
• 1 صفار البيض
• 1 ملعقة طعام من بذور السمسم

الاتجاهات

• الخطوة 1

  سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت. قم بصنع صينية خبز بحجم 15x10 بوصة بورق رقائق. الفرشاة مع 2 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون. يرش مع دقيق الذرة.

• الخطوة 2

  على عجينة طحين السطح برفق إلى مستطيل 13x10 بوصة. نقل إلى عموم استعداد. يُوزّع العجين بالخردل وترتب نصف الديك الرومي على العجينة ، ويترك حدًا ونصف بوصة. يرش نصف الجبن. قمة مع لحم الخنزير المقدد ، والطماطم ، وتركيا والجبن المتبقية.

• الخطوه 3

  بدءا من جانب طويل ، نشمر العجين حول ملء. قرصة التماس وينتهي لختم. بفوز خفيف صفار البيض مع 1 ملعقة صغيرة من الماء. فرشاة العجين مع خليط صفار البيض. يرش مع بذور السمسم. باستخدام سكين حاد ، وقطع الشقوق الضحلة في الأعلى للتنفيس.

• الخطوة 4

  أخبز 40 دقيقة أو حتى لونها بنيا ذهبيا. اسمحوا بارد 20 دقيقة. يجعل 8 حصص.

حقائق غذائية

لكل وجبة: 310 سعرة حرارية ، (5 غ من الدهون المشبعة ، 1 غ من الدهون غير المشبعة ، 4 غ من الدهون غير المشبعة أحادية) ، 63 ملغ من الكولسترول ، 787 ملغ من الصوديوم ، 28 جم كربوهيدرات ، 0 جم من الألياف ، 1 غرام من السكر ، 18 جرام من البروتين.