جدول المحتويات:
مكونات
الاتجاهات
-
في شاكر كوكتيل ، يمكنك الجمع بين 4 من التوت الأسود و 2 أغصان إكليل الجبل. للتشويش ، قم بسحق التوت وإكليل الجبل برفق باستخدام ملعقة. أضف التكيلا وعصير الليمون والشراب البسيط. إضافة مكعبات الثلج. تغطى وتهز حتى تبرد. سلالة السائل في كوب مملوء بالجليد. إذا رغب في ذلك ، مقبلات مع التوت إضافية وغصن روزماري.
حقائق غذائية
لكل وجبة: 153 سعرة حرارية ، (0 غرام من الدهون المشبعة ، 0 غرام من الدهون غير المشبعة ، 0 غرام من الدهون غير المشبعة الاحادية) ، 0 مجم من الكولسترول ، 2 مجم من الصوديوم ، 15 جم كربوهيدرات ، 2 جم من الألياف ، 11 جم من السكر ، 1 جرام من البروتين.شراب بسيط
مكونات
الاتجاهات
-
يُمزج السكر مع الماء في قدر صغير. يُغلى المزيج على نار متوسطة ، مع التحريك حتى يذوب السكر. (يتم عمل الشراب عندما يكون واضحًا تمامًا ويكون السطح مغطى بالفقاعات.) ترفع من الحرارة ؛ رائع. تخزينها ، وتغطيتها ، في الثلاجة تصل إلى 2 أسابيع.
