جدول المحتويات:
مكونات
الاتجاهات
-
خط اثنين من ملفات تعريف الارتباط كبيرة ورقة مع شهادة جامعية. اجلس جانبا. في وعاء متوسط ، قم بتحريك السكر المجفف والبندق ومسحوق الكاكاو. اجلس جانبا.
-
يُمزج بياض البيض والفانيليا والملح في وعاء كبير. فاز مع خلاط كهربائي على سرعة متوسطة حتى مزبد. أضف تدريجياً السكر المحبب ، حوالي ملعقة كبيرة في المرة الواحدة ، مع الضرب بسرعة عالية حتى تتشكل القمم اللينة (نصائح حليقة). ضجة في مزيج الجوز.
-
يُخلط المزيج في كيس تزيين كبيرة مزودة برأس دائري كبير (حوالي 1/2 بوصة). * دوائر 1-1 / 2 بوصة دوائر 1 بوصة بصرف النظر على ورقة ملفات تعريف الارتباط المعدة. واسمحوا الوقوف لمدة 30 دقيقة قبل الخبز.
-
سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت. أخبز لمدة 9 إلى 10 دقائق أو حتى مجموعة. تبرد على ورقة ملفات تعريف الارتباط على رفوف الأسلاك. قشر بعناية الكوكيز قبالة ورقة شهادة جامعية.
-
انتشر البندق بالشوكولاتة على قيعان نصف ملفات تعريف الارتباط. قمة مع ملفات تعريف الارتباط المتبقية ، أسفل الجانبين.
*تلميح:
إذا كنت لا تملك حقيبة تزيين ، فقم بخلط ملعقة في كيس بلاستيكي كبير يمكن إعادة غلقه وأخذ فتحة بحجم 1/2 بوصة في زاوية واحدة من الحقيبة.
للتخزين:
ملفات تعريف الارتباط غير المملوءة بالطبقة بين أوراق الورق المشمع في حاوية محكمة الإغلاق ؛ التغطية. تخزينها في الثلاجة لمدة تصل إلى 3 أيام أو تجميد لمدة تصل إلى 3 أشهر. للخدمة ، قم بإذابة ملفات تعريف الارتباط في حالة تجميدها. ملء حسب توجيهات في الخطوة 5.
حقائق غذائية
لكل وجبة: 133 سعرة حرارية ، (0 غ من الدهون المشبعة ، 1 غ من الدهون غير المشبعة ، 3 غ من الدهون غير المشبعة أحادية) ، 0 ملغ من الكولسترول ، 25 مجم من الصوديوم ، 17 جم كربوهيدرات ، 1 غرام من الألياف ، 10 غرام من السكر ، 2 غرام من البروتين.
