كن منجم البيتزا | أفضل المنازل والحدائق

مكونات

• بخاخ طبخ مانع للالتصاق
• 12 شريحة رقيقة من جبنة الموزاريلا (12 أونصة)
• 1 10 أونصة حزمة العجين البيتزا المبردة
• 1 8 أونصة يمكن أن صلصة البيتزا
• ½ كوب من شرائح البيبروني الديك الرومي أو لحم الخنزير المقدد على الطريقة الكندية (2 أونصة)
• 2 ملاعق كبيرة من جبنة البارميزان المبشورة

الاتجاهات

• الخطوة 1

  طلي بخفة ورقة الخبز كبيرة مع رذاذ الطبخ. اجلس جانبا. باستخدام قاطع على شكل قلب 2-1 / 2 إلى 3 بوصة ، وقطع أشكال القلب من شرائح الجبن. ضع القواطع جانبا. (قصاصات المسيل للدموع وحفظ لاستخدام آخر.)

• الخطوة 2

  انزعي عجينة البيتزا على ورقة الخبز المعدة. لفة إلى مستطيل 16 × 12 بوصة. تنتشر صلصة البيتزا فوق عجينة البيتزا. رتب بيبروني على الصلصة. يرش مع البارميزان.

• الخطوه 3

  تُخبز في فرن درجة 400 فهرنهايت لمدة 10 دقائق. يُضاف قشور الجبن ويُخبز لمدة تتراوح بين دقيقتين وثلاث دقائق أو حتى يذوب الجبن ويُصبح قشرة ذهبية. تبرد على رف الأسلاك 5 دقائق. مقطعة إلى 12 المربعات. يجعل 6 حصص (2 لكل منهما).

حقائق غذائية

لكل وجبة: 239 سعرة حرارية ، (4 غرام من الدهون المشبعة ، 30 ملغ من الكولسترول ، 611 ملغ من الصوديوم ، 25 جم من الكربوهيدرات ، 1 جم من الألياف ، 15 جرام من البروتين.