جدول المحتويات:
مكونات
الاتجاهات
-
يُمزج الشوكولاتة البيضاء مع الجبن في قدر صغير. يُطهى ويُحرَّك المزيج على نار خفيفة حتى يذوب ويملس. بارد لدرجة حرارة الغرفة. يُوزّع خليط الشوكولاتة الأبيض في قشرة قشرة الفطيرة. تجمد لمدة 15 دقيقة حتى شركة.
-
في وعاء خلط مبرد يحرك الآيس كريم لتليين. أضعاف في 1/2 كوب التوت البري المفروم ، و 1/4 كوب البقان المفروم. ملعقة في قشرة فطيرة.
-
قم بتغطية وتجميد 6 ساعات أو حتى شركة. اسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة 15 دقيقة قبل التقديم. إذا رغبت في ذلك ، يُضاف إليه المزيد من التوت البري المجفف والبقان. يجعل 8 حصص.
حقائق غذائية
لكل حصة: 419 سعرة حرارية ، (13 غ من الدهون المشبعة ، 67 ملغ من الكولسترول ، 195 ملغ من الصوديوم ، 38 غ من الكربوهيدرات ، 1 غرام من الألياف ، 17 غرام من السكر ، 5 غ من البروتين.
