بيت وصفة طبقة الخبز البايلوكس | أفضل المنازل والحدائق

طبقة الخبز البايلوكس | أفضل المنازل والحدائق

جدول المحتويات:

Anonim

مكونات

الاتجاهات

  • بخفة الشحوم صحن الخبز مستطيلة 3 أرباع. رتب نصف قطع الخبز في طبق الخبز المعد. يُسكب الجبن مع السلمون والبصل والثوم المعمر. رتب قطع البيغل المتبقية على مزيج سمك السلمون.

  • يُمزج البيض والحليب والجبن الريفي والشبت والفلفل في وعاء متوسط ​​الحجم. صب بالتساوي على المكونات في الطبق. اضغط برفق باستخدام ملعقة مطاطية أو ظهر ملعقة كبيرة لترطيب الخبز. يغطى بلفافة بلاستيكية ويبرد لمدة 4 إلى 24 ساعة.

  • سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. أخبز ، غير مكشوف ، لمدة 45 إلى 50 دقيقة أو حتى يخرج سكينة بالقرب من المركز نظيفًا وتكون الحواف منتفخة وذهبية. واسمحوا الوقوف لمدة 10 دقائق قبل التقديم.

حقائق غذائية

لكل وجبة: 204 سعرة حرارية ، (5 غ من الدهون المشبعة ، 1 غ من الدهون غير المشبعة ، 3 غ من الدهون غير المشبعة أحادية) ، 164 مجم كولسترول ، 420 مجم صوديوم ، 16 جم كربوهيدرات ، 1 غرام ليف ، 5 غرام سكر ، 12 جرام بروتين.
طبقة الخبز البايلوكس | أفضل المنازل والحدائق