جدول المحتويات:
- ما الذي يسبب البشرة الدهنية؟
- أفضل روتين العناية بالبشرة للبشرة الدهنية
- أفضل منظفات الوجه للبشرة الدهنية
- أفضل جل متلألئ للبشرة الدهنية
- أفضل الأسس للبشرة الدهنية
- أفضل ورقة النشاف للبشرة الدهنية
توهج ندي منعش يجعل البشرة تبدو شابة وصحية ، لكن بشرة دهنية يمكن أن تتحول بسرعة من مشع إلى دهني طوال اليوم. إذا كان أحد أهم مشاغل جلدك هو إدارة وجه زيتي (أو حتى منطقة مشكلة دائمة مثل منطقة T) ، ففكر في هذه النصائح واقتراحات المنتج من الدكتور Brent Wainwright ، وطبيب الأمراض الجلدية CareMount Medical وزميل الأكاديمية الأمريكية الأمراض الجلدية.
ما الذي يسبب البشرة الدهنية؟
السبب الأكثر شيوعًا للبشرة الدهنية هو الإفراط في إنتاج الزهم - تلك المادة الزيتية التي تخرج من المسام. يقول الدكتور وينرايت إن الزهم موجود لحماية بشرتك ، وهو مرتبط بسماتك الوراثية ومستويات الهرمون في الجسم. عندما تكون الغدد الدهنية منتجة بشكل مفرط ، فهناك عدة طرق للتصدي بفعالية للحمل الزائد للنفط على مدار اليوم.
أفضل روتين العناية بالبشرة للبشرة الدهنية
على الرغم من أنه قد يبدو غير بديهي ، إلا أنه يقاوم الرغبة في الإفراط في غسل وجهك ، واستخدام الأحبار ، وفرك البشرة ؛ لا توفر هذه المنتجات سوى تخفيفًا للزيت قصير الأجل ، ويقنع الجفاف الإضافي الغدد الدهنية التي تحتاجها لإنتاج المزيد من الزيت. يوصي الدكتور وينرايت باتباع نهج أقل ما هو أكثر للحفاظ على بشرتك من الإفراط في إنتاج النفط. ابدأ بمطهر الوجه اللطيف في الصباح (جرب CeraVe Foaming Facial Cleanser ، 11.99 دولارًا) ، ثم قم بطبقته بجل متلألئ مسيطر على الزيت (جرب OC Eight Professional Mattifying Gel ، 27.99 دولارًا). إذا كنت ترغب في ارتداء المكياج ، فالتزم بالماكياج ذي القاعدة المعدنية الذي يتلألأ. طوال اليوم ، قم بتلطيف وجهك بأوراق ممتصة للزيت للحفاظ على لمعان الزيت دون السيطرة على الجلد.
الخطوة 1: اغسل الوجه بمطهر الوجه.
الخطوة 2: بات الوجه والجسم جافة بمنشفة ، تأكد من عدم فرك الجلد.
الخطوة 3: تطبيق هلام mattifying النفط السيطرة.
الخطوة 4: إذا رغبت في ذلك ، ضعي ماكياجًا ذو قاعدة معدنية.
الخطوة 5: على مدار اليوم ، وجه برفق بأوراق نشاف الزيت لإبقاء لمعان الزيت تحت السيطرة.
أفضل منظفات الوجه للبشرة الدهنية
تقدم ماركات مستحضرات العناية بالبشرة للعناية بالبشرة مثل Neutrogena و Aveeno و CeraVe منظفات رغوية رقيقة ومنظفات مرطبة لجميع أنواع المخاوف المتعلقة بالبشرة. ينصح الدكتور وينرايت المرضى الذين يعانون من البشرة الدهنية بالتسوق لمطهرات الرغوة لأنهم ألطف من الصابون ، ويتناول الإجراء الرغوي الأوساخ والزيوت دون الإفراط في الجفاف. جرب "نيوتروجينا" الخالية من الزيت وحب الشباب ، 18.90 دولارًا لمدة ثلاثة عبوات ، والتي تمت الإشادة بها كمطهر فعال لتقليل الزيت مع إبقاء حب الشباب في الخليج.
هناك أيضا العديد من منظفات صيدلية عالية الجودة للأشخاص الذين يعانون من البشرة الدهنية دون حب الشباب. محاولة CeraVe رغوة منظف الوجه ، 11.99 دولار.
أفضل جل متلألئ للبشرة الدهنية
السلاح السري لحماية الزيوت غير المرئية: جل متلألئ (جرب OC Eight Professional Mattifying Gel ، 27.99 دولار). تنصح Wainwright بتطبيق الجل على البشرة النظيفة والجافة في الصباح للحفاظ على مظهر غير لامع طوال اليوم - يمكن أن يجعلك الجل المنعش جاهزًا للصور لعدة ساعات.
تقول وينرايت إن العديد من النساء يلبسن المكياج ، لكنه أيضًا منتج شعبي لدى الرجال لأنه لا أحد يعلم بوجوده هناك.
أفضل الأسس للبشرة الدهنية
الصيغة المعدنية الأساسية مع SPF هي أفضل صيغة للأفراد ذوي البشرة الدهنية. يوصي الدكتور وينرايت بمكياج ذو قاعدة معدنية مثل bareMinerals ، والذي يحمل مجموعة من الأسطح غير اللامعة مع حماية SPF. تميل المنتجات الراقية مثل bareMinerals إلى أن تكون أفضل للبشرة المعرضة لحب الشباب أو الزيتية لأنها تمتص بعضًا من زيت البشرة طوال اليوم دون انسداد المسام. تشمل خيارات الصيدلانية الجيدة الأخرى L'Oreal True Match Mineral Foundation ، التي تجمع بين مسحوق معدني خالي من المواد الحافظة والرائحة وتغطية SPF.
مؤسسة لوريال ترو ماتش للمعادن ، 9.79 دولار
أفضل ورقة النشاف للبشرة الدهنية
تعتبر أوراق التنظيف التي تمتصها الزيت في Clear & Clear مفضلة لدى المروحة لسبب وجيه - فهي منفصلة ، وغير مكلفة ، وفعالة بشكل مرض. ما عليك سوى إخراج ورقة رقيقة ، بلطفها بلطف على بشرتك ، ومشاهدة اللمعان تختفي. إنه رابط بين ما هو أكثر إرضاءً: رؤية الزيت على الورقة بعد الانتهاء من النشاف أو النظر في المرآة وملاحظة بشرة خالية من الزيت.
يقول الدكتور وينرايت: "أوصي إذا كنت في العمل أو في المدرسة ، أن تستخدم ورقة نشاف في منتصف النهار لامتصاص الزيت الزائد والتخلص من اللمعان". "من الجيد إزالة الزيت بهذه الطريقة لأنه يتجنب المنتجات التي تحتوي على كحول والتي من شأنها أن تزيل الزيت حقًا ، وستنتج الغدد الدهنية المزيد من النفط."
أوراق نظيفة وواضحة امتصاص النفط ، 7.79 دولار
