قم بقص كمية كافية من الطرخون لقياس 1 ملعقة صغيرة ؛ اجلس جانبا. في طباخ بطيء 3/2 أو 4-quart ، قم بدمج ما تبقى من نباتات الطرخون والبصل. أضف تركيا والمرق. يغطى ويطهى على إعداد منخفض الحرارة لمدة 6 إلى 7 ساعات أو على إعداد عالي الحرارة لمدة 3 إلى 3 1/2 ساعات.
باستخدام ملعقة فترة زمنية محددة ، قم بإزالة الديك الرومي من المرق. مرق الإجهاد ، والتخلص من المواد الصلبة. مرق الاحتياطي لاستخدام آخر. أجاد خشنة أو ختم تركيا.
في وعاء كبير ، خفقت معًا الطرخون المقشور والخل والزيت والعسل والفلفل. إضافة تركيا والتفاح والفستق. إرم بلطف لمعطف.
لللف ، اقسم خليط الديك الرومي على أوراق الشارد السويسرية ؛ يرش بالجبن. نشمر أوراق الشارد. إذا لزم الأمر ، آمنة مع المسواك.
حقائق غذائية
لكل وجبة: 207 سعرة حرارية ، (2 غ من الدهون المشبعة ، 1 غ من الدهون غير المشبعة ، 5 غ من الدهون غير المشبعة أحادية) ، 46 مجم كولسترول ، 540 مجم صوديوم ، 11 جم كربوهيدرات ، 2 جم ليف ، 7 جم سكر ، 20 جرام بروتين.