عصير الليمون الفراولة | أفضل المنازل والحدائق

مكونات

• 4 أكواب ماء بارد
• 2 ½ كوب من قطع الراوند الطازج (حوالي 12 أونصة)
• 1 ¼ كوب سكر
• 1 ملعقة كبيرة قشر الليمون تمزيقه ناعما
• 2 كوب ربع فراولة طازجة
• 1 كوب من عصير الليمون الطازج
• 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا
• 1 كوب ماء فوار أو صودا كلوب ، مبردة (اختياري)
• مكعبات ثلج

الاتجاهات

• الخطوة 1

  في قدر كبير ، يُمزج الماء مع 4 أكواب ، وراوند ، والسكر ، وقشر الليمون. يُغلى المزيج مع التحريك حتى يذوب السكر. خفض الحرارة. ينضج ، مغطى ، لمدة 10 دقائق. ازالة من الحرارة. ضجة في 1 كوب من الفراولة. بارد لمدة 20 دقيقة.

• الخطوة 2

  صب الخليط من خلال غربال شبكة غرامة في إبريق كبير. اضغط لب اللب مع ظهر ملعقة لاستخلاص أكبر قدر ممكن من العصير ؛ تجاهل اللب. يقلب عصير الليمون والفانيليا في مزيج العصير. بارد لمدة 30 دقيقة. غطي البرد لمدة ساعتين إلى 24 ساعة.

• الخطوه 3

  للخدمة ، أضيفي 1 كوب من الفراولة المتبقية ومياه فوارة إذا رغبت في ذلك. يقدم في النظارات فوق الجليد.

أضف الفودكا

إضافة 1 1/2 كوب إلى إبريق أو 1/4 كوب الفودكا إلى كل وجبة.

حقائق غذائية

لكل وجبة: 201 سعرة حرارية ، (0 غرام من الدهون المشبعة ، 0 غرام من الدهون غير المشبعة ، 0 غرام من الدهون غير المشبعة الاحادية) ، 0 مجم من الكوليسترول ، 8 مجم صوديوم ، 52 جم كربوهيدرات ، 2 جم ليف ، 46 جم سكر ، 1 جم بروتين.