دسم معكرونة بالسلطة | أفضل المنازل والحدائق

مكونات

• 4 أكواب مجففة من الأحجار الكريمة أو باستا كافاباتي
• 12 أوقية شرائح لحم الخنزير المقدد
• 2 فص ثوم مفروم
• ¾ كوب كريما حامضة
• ½ كوب مايونيز
• ⅓ كوب من الثوم المفروم الطازج أو البصل الأخضر
• 2 ملاعق طعام من عصير التفاح والخل
• 2 ملعقة طعام لبن
• ¼ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
• 3 أكواب مقطعة من خس رومين
• 1 ½ كوب طماطم كرزية ، نصف
• 1 كوب جبنة شيدر مقطع (4 أونصات)

الاتجاهات

• الخطوة 1

  تُطهى المعكرونة في الماء المغلي المملح وفقًا لتوجيهات العبوة ؛ تصرف. شطف بالماء البارد. استنزاف وبارد.

• الخطوة 2

  في هذه الأثناء ، في مقلاة 12 بوصة طهي لحم الخنزير المقدد على نار متوسطة حتى هش. استنزاف على المناشف الورقية ، واحتفظ 1 ملعقة شاي. إضافات في مقلاة. قطع لحم الخنزير المقدد بخشونة. يضاف الثوم إلى محجوزة. يُطهى المزيج ويُحرَّك لمدة دقيقة واحدة أو حتى يصبح لونه ذهبًا وعطرة

• الخطوه 3

  لخلع الملابس ، في وعاء كبير جداً ، يُمزج الكريما الحامضة والمايونيز والثوم المعمر والخل والحليب والفلفل والثوم.

• الخطوة 4

  يُضاف المعكرونة ولحم الخنزير المقدد والخس والطماطم والجبن إلى الصلصة. إرم إلى معطف. إذا لزم الأمر ، قلبي الحليب الإضافي للوصول إلى الكريم المرغوب. إذا رغبت في ذلك ، رشي الثوم المعمر الإضافي.

إلى الأمام

نقل الملابس إلى وعاء محكم صغير. يُمزج المعكرونة ولحم الخنزير المقدد والخس والطماطم والجبن في وعاء كبير محكم الإغلاق. تخزينها في الثلاجة تصل إلى 24 ساعة. للخدمة ، اجمع بين مكونات السلطة وخلع الملابس حسب توجيهاتك.

حقائق غذائية

لكل حصة: 558 سعرة حرارية ، (11 غ من الدهون المشبعة ، 10 غ من الدهون غير المشبعة ، 9 غ من الدهون غير المشبعة أحادية) ، 57 مجم كولسترول ، 525 مجم صوديوم ، 48 جم كربوهيدرات ، 3 جم ليف ، 4 جم سكر ، 19 جرام بروتين.