كيشات الفلفل الصغيرة | أفضل المنازل والحدائق

مكونات

• 24 حبة فلفل كرز حمراء طازجة (حوالي 2 كوب)
• 1 بيضة ، ضربت قليلاً
• ½ كوب كريمة مخفوقة
• ¼ كوب من المشروم الطازج المفروم فرماً ناعماً
• 1 بصلة خضراء ، مفرومة فرماً ناعماً (2 ملعقة كبيرة)
• ½ ملعقة صغيرة من خردل ديجون
• ¼ ملعقة صغيرة ملح
• ⅛ ملعقة صغيرة من الفلفل
• ⅓ كوب تمزيقه الجبنة السويسرية

الاتجاهات

• الخطوة 1

  سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت. قطع قمم الفلفل واستخدام ملعقة صغيرة لإزالة البذور. ضع كل فلفل في كوب من الكعك 1-3 / 4 بوصة. استخدام قطعة صغيرة من رقائق رقائق تكوم للحفاظ على الفلفل في وضع مستقيم.

• الخطوة 2

  في وعاء صغير ، قم بخلط البيض والقشدة والفطر والبصل والخردل والملح والفلفل حتى تمتزج. ملعقة حوالي 1-1 / 2 ملاعق صغيرة من الخليط في كل فلفل. يرش قمم مع الجبن. أخبز لمدة 15 دقيقة حتى ملء هو نفخة والبني الذهبي. بارد 5 دقائق. ترفع من المقالي وتقدم دافئة. يجعل 24 المقبلات.

حقائق غذائية

لكل وجبة: 30 سعرة حرارية ، (1 غرام من الدهون المشبعة ، 0 غرام من الدهون غير المشبعة ، 1 غرام من الدهون غير المشبعة الاحادية) ، 17 مجم من الكولسترول ، 32 مجم من الصوديوم ، 1 جم كربوهيدرات ، 0 جم من الألياف ، 0 غرام من السكر ، 1 جرام من البروتين.