يقول Heidi A. Waldorf ، MD ، وهو أستاذ مشارك في علم الأمراض الجلدية بكلية طب Mout Sinai للطب في نيويورك ، إنه على الرغم من أنك ذكي على بلسم الشفاه أثناء النهار ، من المهم أيضًا تدليل لعبة البكر في الليل. الدكتور والدورف هو أيضًا مدير قسم الأمراض الجلدية والتجميلية في مركز ماونت سيناي الطبي ولديه عيادة خاصة في نانويت ، نيويورك.
في وقت النوم: يمكن للشفاه أن تشد بشدة أثناء نومك ، خاصةً إذا أجبرتك الأنف الخانقة على التنفس من فمك. تطبيق هلام البترول العادي أو مرهم سميك يحتوي على الزيوت المعدنية أو الجلسرين. تغلق هذه المكونات بالرطوبة الطبيعية للشفاه حتى عندما لا تتمكن من إعادة تطبيقها كثيرًا. (تشمل الخيارات الجيدة للمنتجات Bag Bag Balm و Aquaphor ، وكلاهما متاح في الصيدليات.)
للارتداء أثناء النهار: من الجيد استخدام مرهم أفتح للشفاه أو أحمر الشفاه المرطب. ولكن قد ترغب في تجنب الصيغ المنكهة ، والتي يمكن أن تحفزك على لعق شفتيك تدري وتفاقم الشق. كما أن بلسم الشفاه الذي يحتوي على تركيز عالٍ من المنثول أو الكافور - وغالبًا ما يتم وصفه بخصائص "التبريد" - يمكن أن يسبب تهيجًا للشفاه شديدة التشقق. إذا استمر التشقق ، راجع طبيب الأمراض الجلدية لاستبعاد وجود حالة جلدية أكثر خطورة مثل فرط نمو الخميرة.
الحصول على وصفة لجعل فرك الشفاه بسهولة في المنزل!
