ألواح الشوكولاتة | أفضل المنازل والحدائق

مكونات

• بخاخ طبخ مانع للالتصاق
• عبوة واحدة من مزيج الكيك الأبيض بطبقتين
• 1 كوب شوفان سريع الطهي
• ½ كوب زبدة الفول السوداني
• 1 بيضة
• 2 ملعقة طعام لبن
• 1 8 اوقية (الاونصة) حزمة الجبن كريم قليل الدسم (Neufchatel)
• 1 12.25 أوقية جرة الكرمل الآيس كريم تتصدر
• 1 11.5 أونصة قطعة شوكولاتة الحليب
• 1 كوب من الفول السوداني

الاتجاهات

• الخطوة 1

  سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. قومي بتطهير مقلاة بحجم 13 × 9 × 2 بوصة مع رش طهي غير لاصق. اجلس جانبا. لخلط الفتات ، يُمزج مزيج الكيك والشوفان في وعاء خلط كبير. باستخدام خلاط المعجنات ، تقطع زبدة الفول السوداني حتى يشبه الخليط فتات دقيقة. فاز البيض مع الحليب. يُضاف إلى خليط الفتات ويُحرَّك المزيج جيدًا. احتياطي 3/4 كوب من الخليط. اضغط على الخليط المتبقي في قاع الوعاء المعد.

• الخطوة 2

  لملء ، فاز جبنة كريم مع خلاط حتى تصبح ناعمة. أضف كراميل تحتل المرتبة الأولى ثم اخفقها حتى تمتزج. ينتشر فوق خليط الفتات. يرش قطع الشوكولاتة في الأعلى ، ثم يضاف الفول السوداني لتغطية. يرش بالتساوي مع خليط الفتات محفوظة. أخبز لمدة 30 دقيقة. السماح لتبرد تماما على رف السلك. مقطعة إلى 24 بار. مخزن مغطى في الثلاجة. يجعل 24 بار.

حقائق غذائية

لكل وجبة: 311 سعرة حرارية ، (5 غ من الدهون المشبعة ، 2 غ من الدهون غير المشبعة ، 4 غ من الدهون غير المشبعة أحادية) ، 16 مجم كولسترول ، 273 مجم صوديوم ، 41 جم كربوهيدرات ، 1 غرام ليف ، 25 جرام سكر ، 7 جرام بروتين.