شوربة طماطم تورتيليني | أفضل المنازل والحدائق

مكونات

• 2 14 أوقية علب مرق الدجاج الصوديوم أو مرق الخضار
• 1 9 أوقية حزمة المبردة التورتيني
• ½ 8 أونصة من جبنة الحوض المغطاة بالثوم والبصل
• 1 10.75 أونصة يمكن أن الطماطم المكثفة أو حساء الطماطم الحساء
• قطع الثوم الطازج (اختياري)

الاتجاهات

• الخطوة 1

  في قدر متوسط ​​، يُغلى المرق في الغليان. أضف تورتيليني خفض الحرارة. ينضج ، غير مكشوف ، لمدة 5 دقائق. في وعاء ، اخفق ثلث كوب من المرق الساخن في جبنة الكريما حتى تنتشر. عودة جميع إلى قدر جنبا إلى جنب مع حساء الطماطم. الحرارة من خلال. يرش الثوم المعمر قبل التقديم. يجعل 4 حصص.

حقائق غذائية

لكل حصة: 363 سعرة حرارية ، (8 غرام من الدهون المشبعة ، 57 ملغ من الكولسترول ، 1264 ملغ من الصوديوم ، 44 جم من الكربوهيدرات ، 1 جم من الألياف ، 14 جرام من البروتين.