جدول المحتويات:
- مكونات
- الاتجاهات
- *تلميح:
- حقائق غذائية
- صلصة البيتزا البسيطة
- مكونات
- الاتجاهات
- عجينة البيتزا
- مكونات
- الاتجاهات
- حقائق غذائية
مكونات
الاتجاهات
-
ضع حجرًا للخبز على رف الفرن الأدنى ؛ * سخن الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت.
-
يُمزج البيض في المقلاة الكبيرة مع فتات الخبز والجبن الروماني والحليب والمردقوش والثوم والملح والفلفل الأسود. يضاف اللحم المفروم اخلط جيدا. شكل في كرات اللحم 1 بوصة.
-
في مقلاة كبيرة ، قم بطهي كرات اللحم بالزيت الساخن على نار متوسطة إلى أن يصبح لونها وردي (160 درجة فهرنهايت) ، وتحول إلى اللون البني بالتساوي. استنزاف على المناشف الورقية. بارد قليلا؛ قطع في النصف.
-
على سطح دقيق ، ضع كل جزء من عجينة البيتزا في دائرة خشنة بحجم 10 بوصات.
-
يرش ورقة الخبز أو قشر البيتزا مع دقيق الذرة. وضع دائرة العجين على ورقة الخبز أو قشر. (عند تحريك ورقة الخبز أو التقشير للخلف ، يجب تحريك العجينة بحرية.) قم بتناول البيتزا مع نصف صلصة البيتزا البسيطة ونصف جبنة البروفولون ؛ يرش مع نصف كرات اللحم ، ونصف الفلفل الحلو ، ونصف البصل. استخدام ورقة الخبز أو قشر لنقل البيتزا إلى حجر الخبز محمى.
-
أخبز لمدة 10 إلى 12 دقيقة أو حتى تصبح القشرة بنية ذهبية. استخدم ورقة الخبز أو قشر لنقل البيتزا إلى لوح التقطيع. كرر مع ما تبقى من العجين والطبقة. للخدمة ، مقطعة إلى أسافين.
*تلميح:
إذا لم يكن لديك حجر للخبز ، ضع كل دائرة عجينة في مقلاة بيتزا مدهون 12 بوصة مع رشها من دقيق الذرة. تضاف الطبقة وتخبز وفقا لتوجيهات.
حقائق غذائية
لكل حصة: 428 سعرة حرارية ، (10 غ من الدهون المشبعة ، 1 غ من الدهون المتعددة غير المشبعة ، 10 غ من الدهون غير المشبعة الاحادية) ، 79 ملغ من الكولسترول ، 769 مجم من الصوديوم ، 31 جم كربوهيدرات ، 2 جم من الألياف ، 2 غرام من السكر ، 20 جرام من بروتين.صلصة البيتزا البسيطة
مكونات
الاتجاهات
-
في قدر متوسطة الحجم ، يُطهى البصل والثوم مع زيت الزيتون الساخن على نار متوسطة حوالي 4 دقائق أو حتى ينضج مع التحريك من حين لآخر. ضجة في صلصة الطماطم. المردقوش والملح والفلفل الأحمر. جلب إلى الغليان. خفض الحرارة. يُترك على نار خفيفة ، غير مكشوف ، حوالي 5 دقائق أو حتى يصبح سميكًا.
عجينة البيتزا
مكونات
الاتجاهات
-
يُمزج الماء الدافئ والزيت والخميرة والسكر في وعاء صغير مع التحريك لإذابة الخميرة. واسمحوا الوقوف حوالي 10 دقائق أو حتى رغوي.
-
في الوقت نفسه ، في وعاء متوسط ، اجمع كوبًا واحدًا من الدقيق والملح. تحريك الخميرة الخليط في خليط الدقيق حتى تصبح ناعمة. اثارة أكبر قدر ممكن من الدقيق المتبقي.
-
افرد العجينة على سطح منثور علية الطحين. يعجن ما يكفي من الطحين المتبقي لصنع عجينة ناعمة معتدلة ناعمة ولكن فقط لزجة قليلاً (من 3 إلى 5 دقائق).
-
تشكيل العجين على شكل كرة. ضع في وعاء مدهون بخفة ، وانتقل مرة واحدة إلى سطح الشحوم. غطي المزيج واتركه في مكان دافئ حتى يتضاعف حجمه (حوالي 45 دقيقة).
-
لكمة العجين أسفل. اتجه إلى سطح دقيق. تقسيم في النصف. يغطى ويترك لمدة 10 دقائق. استخدام وفقا لتوجيهات في الوصفات الفردية.
حقائق غذائية
لكل وجبة:![بيتزا اللحم الصغيرة | أفضل المنازل والحدائق بيتزا اللحم الصغيرة | أفضل المنازل والحدائق](https://img.nangarden.com/img/recipe/573/mini-meatball-pizza.jpg)