المعجنات سهلة للغاية | أفضل المنازل والحدائق

مكونات

• 1 s كوب دقيق متعدد الأغراض
• 1 ملعقة طعام سكر
• ¼ ملعقة صغيرة ملح
• ¼ كوب زيت الطهي
• 3 ملاعق كبيرة من الحليب

الاتجاهات

• الخطوة 1

  يُمزج الدقيق والسكر والملح في مقلاة أو طبق دائري بحجم 9 بوصات. يُضاف الزيت والحليب مرة واحدة إلى مزيج الطحين. يقلب بخفة بشوكة. شكل في الكرة. اضغط على العجين بإحكام على الجوانب السفلية والأعلى من المقلاة أو الطبق. ملء والخبز حسب توجيهات في وصفة الفردية.

حقائق غذائية

لكل حصة: 140 سعرة حرارية ، (1 غرام من الدهون المشبعة ، 0 غرام من الدهون غير المشبعة ، 0 غرام من الدهون غير المشبعة الاحادية) ، 0 مجم من الكولسترول ، 76 مجم من الصوديوم ، 17 جم كربوهيدرات ، 1 جرام من الألياف ، 2 غرام من السكر ، 2 جرام من البروتين.